Втрата зору є однією із частих проблем для людей зрілого віку. Хвороби очей підступні і тривалий час можуть ніяк себе не проявляти. А тому кожен поважаючий себе людина, і особливо після сорока років, повинен відвідувати офтальмолога з метою проведення профілактичних оглядів.
>>>
Не секрет, що дефект ступень - причина багатьох порушень постави людини. Але чи знаєте ви, що у 98% новонароджених ступні не мають абсолютно ніяких фізіологічних відхилень, у той час як у 60% дорослих такі відхилення є.
Щоб попередити ці порушення та убезпечити свою дитину, берегти його ніжки і правильно доглядати за ними потрібно з перших місяців життя.
>>>
Хворі, які страждають хронічними захворюваннями, напевно зауважують, що з роками одні препарати йдуть, інші з'являються на аптечних полицях. Чи завжди нове, і, як правило, більш дороге засіб ефективніше старого? На жаль, далеко не завжди. Фармацевтичні фірми удосконалюють свою продукцію, патентують нові торгові назви, змінюють рецептуру, знижують побічні ефекти, але по-справжньому нові препарати з'являються досить рідко.
>>>
Часник нерідко називають одним із чудес природи. І коли виникає загроза простудних захворювань, а поблизу "маячить" епідемія грипу, лікарі-натуропати, фітотерапевт наполегливо радять не забувати про природні захисників нашого організму, до яких, без сумніву, в першу чергу належить часник.
>>>
Схвильована подруга, збиваючись, протараторіла на одному подиху: "Збулося! Я купила абонемент в басейн!" Я не зрозуміла ... У чому секрет? Які проблеми в наш час? "Та там не тільки бассейніще, там сауна! І ми з тобою одні, цілих дві години. За тиждень". Супер! Нарешті дійшло.
У сауну ми до цього ходили досить часто, але якось стихійно.
>>>
Малорухливий спосіб життя, сидяча або стояча робота - все це впливає на наше здоров'я, і не в останню чергу страждають нижні кінцівки.
надмірна вага, тривале перебування людини в положенні "стоячи" або "сидячи", а також під час тривалих подорожей в автомобілі, автобусі, поїзді, літаку провокують застій венозної крові, порушуючи нормальний відтік крові, внаслідок чого людина здобуває різні захворювання: варикозна хвороба, тромбоз, тромбофлебіт і ін
варикозні вени не тільки спотворюють ноги - вони є загрозою здоров'ю, а іноді і життя людини! Якщо не почати лікувати хворобу вчасно, то можуть розвинутися такі ускладнення, як трофічні виразки і найнебезпечніше - тромбоемболія легеневої артерії, яка може призвести до раптової смерті.
>>>
Для багатьох гурманів перепелині яйця вже стали звичною стравою. А за своїми живильним і біохімічними властивостями вони набагато перевершують курячі і є найціннішим антибактеріальною, імуномодулюючу і протипухлинну продуктом.
П'ять перепелиних яєць за масою дорівнюють одному курячому.
>>>
C наближенням зими виникає небезпека стати жертвою простудних захворювань. Особливо часто на цю недугу піддаються маленькі діти. Лікарі, до речі, попереджають, що раптового захворювання дитини може передувати стресова ситуація, це стосується навіть грипу або ГРЗ. Всі ми знаємо, як важливо, щоб у наших малюків не було особливих нервових потрясінь, тепер для цього є ще одна причина.
>>>
Напевно більшість майбутніх мам дивуються: чому потрібно здавати безліч аналізів, особливо на інфекції. Якщо немає ніяких симптомів, то навіщо зайвий раз випробовувати стрес при черговому обстеженні? Чим же так небезпечні інфекції і чому лікарі з усіх сил зазивають вагітних жінок в поліклініку?
Під час вагітності організм жінок стає найбільш уразливим і будь-яка інфекція, навіть найпростіша, стає потенційно небезпечною для мами і дитини.
>>>
Кожен з нас хоча б раз у житті відчував це неприємний стан. Отруїлися ... Шлунок щось не прийняв. Нудота. Блювота. Розлад кишечнику. Краще і не згадувати. У такі хвилини здається, що весь світ проти тебе. Нічого не мило. Нічого не хочеться, окрім одного - швидше одужати!
Мова йде про побутове отруєння.
>>>
Капуста здавна використовувалася з лікувальною метою.
Стародавні римляни вважали, що капуста додає фортеця організму і стійкість проти різних захворювань, усуває безсоння і заспокоює головні болі.
Всі її види є прекрасними постачальниками вітамінів.
Подрібнена сира і кисла капуста значно підвищує апетит, посилює секрецію шлунка, регулює роботу кишечника і тим самим покращує процес травлення.
>>>
Рідкісна страва на нашому столі обходиться без кропу. Специфічний, пряний аромат, незвичайна "зовнішність", та й традиції наші забезпечують цій траві таку велику кількість шанувальників. Та й вітамінчікі натуральні, особливо взимку, не завадять.
Розкажу-ка я історію зі свого армійського життя.
>>>
Робота за комп'ютером - це, як правило, тривала сидяча робота, яка може призвести до різних проблем зі здоров'ям, таких як зниження зору, біль у спині та м'язах кистей рук. Щоб значно зменшити ризик зіткнутися з подібними неприємностями, достатньо засвоїти кілька нескладних правил і прийомів і періодично застосовувати їх на практиці.
>>>
Багатьом знайома картина: літній чоловік, притулившись до стіни, притискає руку до грудей, другому судорожно нишпорить по кишенях. Що з ним? Швидше за все, напад стенокардії.
Що таке стенокардія? На жаль, дуже поширене захворювання. Сама часта форма ішемічної хвороби серця.
>>>
З настанням холодів кількість простудних і інфекційних захворювань стрімко збільшується. Проте, одні люди набагато краще чинять опір простуд, ніж інші, які починають кашляти і чхати з першим ковтком холодного повітря. Як підвищити свій імунітет? Може, дійсно для цього необхідно лише щодня випивати пляшку кефіру? На жаль, ні! У житті все складніше, ніж в рекламі.
>>>
Чернець Бодхідхарма, що заснував буддійське протягом дзен, віддалився одного разу на високу гору, де зібрався провести в медитації кілька тижнів. Але очі ченця весь час закривалися. І він заснув прямо під час молитви. Прокинувся Бодхидхарма розгнівався на себе за це і, відрізав собі віки, кинув їх на землю.
>>>